บันทึกตรึกธรรม วิปัสสนา
รุ่นแก้ไขเมื่อ 12:50, 27 มกราคม 2568 โดย Weera2533 (คุย | มีส่วนร่วม) (สร้างหน้าด้วย "แม้ความคิดจะหลากหลายมากมาย <br> แต่ถ้าฝึกทำกายให้นิ่งใน...")
แม้ความคิดจะหลากหลายมากมาย
แต่ถ้าฝึกทำกายให้นิ่งในท่านั่งสมาธิ
ความคิดเหล่านั้นจะถูกจัดระเบียบ ถูกเพ่งมองอย่างละเอียด ช้า ๆ
จะเรียกว่ากลั่นใจ
จะเรียกว่ากลั่นความคิด
จะเรียกว่ากลั่นกรอง
ก็ยอมเป็นผลดีต่อสติปัญญาและสุขภาพกาย
27 มกราคม 2567
