กลอนเขียนยามเช้า ปี 2556

สุขภาพกายดีมีบุญหนุนช่วย
ร่างกายอำนวยช่วยจิตผลิตใส
กายผ่อนคลายทุกข์บีบคั้นลดไป
จึงควรให้ร่างกายไกลอบายมุข.. 18 มิ.ย.56

ดูแลร่างกายห่างไกลโรคา
แข็งแรงไว้หนารูปกายตัวถัง
รูปแบบกายนี้ทำดีได้พลัง
อย่าปล่อยผุพังทรุดโทรมกลไก
สมดุลธาตุสี่อิ่มน้ำยามเช้า
สามลิตรนำเข้าชุ่มชื่นกายไว้
ถ่ายคล่องจังเลยดีท๊อกสมใจ
สมาธิด้วยไหมปัญญาคุ้มครอง.... 16 มิ.ย.56

สุนทรียสนทนาทางออกประเทศไทย
ฟังด้วยใส่ใจเข้าใกล้คนพูด
เปิดโอกาสปลดปล่อยฟังแบบดึงดูด
ฟังอย่างถูกสูตรสุนทรีย์สบายใจ
ลดเลยโทสะละเลยความโกรธ
ชื่นชมไปโหลดฟังอย่างหน้าใส
เป็นมิตรกับเขาแลกข่าวเรียนไป
หนึ่งเดียวกันได้เพราะใต้ไตรลักษณ์เช่นกัน..... 15 มิ.ย.56

ขอให้ท่านมีงานกิจการดี
กิจกรรมนี้มีเนื่องกิจวัตร
บรรยากาศเยี่ยมร่าเริงสุขถนัด
เห็นพลวัตรพัฒนาใจได้สมปอง... 14 มิ.ย.56

จ้องจุดดำในแผ่นขาวเจ้าทุกข์ได้
มองจุดขาวในแผ่นดำนำสุขแน่
ตรรกะนี้มุมกลับน่าคิดแท้
ปัญญาแก้แปรทุกข์เติมสุขวาง
ลองขยายมุมมองจ้องจับดี
ฝึกจิตที่ชอบต่ำนำสูงบ้าง
กำลังใจเติบโตเห็นหนทาง
ปลดปล่อยวางสะสางมลทินใจ
ถ้าชอบมองจุดดำในแผ่นขาว
เจ้าต้องก้าวเป็นมิตรพิชิตใกล้
กัลยาณมิตรเตือนชี้อย่างจริงใจ
จึงจะไม่เป็นทุกข์ในจุดดำ.. 13 มิ.ย.56

สมาธิสติตั้งมั่นไม่หวั่นไหว
ก่อกำลังใจต่อเนื่องงานสัมฤทธิ์
สุขจากงานเดินหน้าเพลินผลผลิต
จิตไม่คิดติดเที่ยวแสวงสุขใด
เหงาเศร้าเซ็งเบื่อหน่ายหงุดหงิดคิดฟุ้งซ่าน
จิตรำราญพล่านพลั้งเหลวหลงใหล
เพราะติดรักฝากความหวังคนอื่นไป
สมาธิไม่อยู่ในตนหลายคนเป็น
ขณะทำงานใจอ่านวาดแนวเที่ยว
ทางโน้นเดี๋ยวทางนั้นนิดจินตนาเห็น
ใช้เวลาจ่ายเงินห่างสุขเย็น
เหนื่อยกายเล่นจากการงานทั้งวันคืน
นี่คือขาดสมาธิสตินอกขณะ
ด้วยปล่อยปละละเลยความสดชื่น
สุขภาพใจสุขภาพกายถูกรุกกลืน
ขอท่านคืนหวนกลับรับดีดี... 12 มิ.ย.56

กำลังใจส่งให้กดไล้แยะ
ประโยชน์แบะบานเบ่งในใจท่าน
จิตสดชื่นปัญญาเกิดแก้ปัญหาพลัน
ชีวิตนั้นจำแก้ทุกข์ตลอดกาล
จึงปรารถนาส่งคำนำนึกคิด
อบอุ่นจิตคิดบวกผลิตอาจหาญ
เห็นปัญหาแกร่งกล้าจิตทนทาน
ขอทุกท่านสุขสมอารมณ์สบาย... 11 มิ.ย.56

เริ่มวันใหม่เริ่มตื่นเริ่มเติมธาตุ
เริ่มกระวีวาดเสาะแสวงหาอาหาร
ต่างเร่งรีบรวบรวมดินน้ำทาน
ต่อเติมสานกำลังกายแข็งแรง
กำลังใจอย่าลืมสร้างใส่ด้วย
เติมเต็มช่วยชีวิตลดขัดแย้ง
กำลังใจสำคัญยิ่งอย่าลืมแบ่ง
น้ำใจแรงแบ่งปันคนข้างเคียง.10 มิ.ย.56

เติมน้ำใจใสใสหยอดใส่จิต
ทีละนิดเปิดใจรับไว้ด้วย
นิ่งๆนะใจขุ่นจะงงงวย
น้ำใจช่วยสว่างใสไล่ขุ่นมัว... 9 มิ.ย.56